ONZE IDEALE YOGASCHOOL MET KUNST EN PLANTEN

We begonnen in een kleine studio

iYoga is in 2013 opgericht door Claas Hille en Hiske van der Meulen. In 2017 zijn we verhuisd naar een voormalige garage aan de Amsterdamsestraatweg 227 die we verbouwd hebben tot een lichte, ruime yogaschool. We hebben 2 yogazalen met vloerverwarming, props, een touwenmuur, touwen aan het plafond, en een ruime lobby/kleedruimte. En zelfs de mogelijkheid om je voeten te wassen voor de les. Erikjan Cuperus heeft ons geholpen onze ideale yogaschool te ontwerpen en te bouwen. De planten groeien er fantastisch!

We houden bijna net zo veel van kunst als van yoga en planten. In onze yogaschool tref je werken aan van Utrechtse kunstenaars zoals Roland Sohier en Bas Lobik. Als je interesse gewekt wordt door één van deze werken, neem dan contact op met ons of rechtstreeks met de kunstenaar.

We vinden dat yoga niet alleen goed voor je is, maar ook leuk mag zijn. En toegankelijk. We doen ons best om yoga toegankelijk te maken voor iedereen. Daarom is onze studio toegankelijk voor rolstoelen, hebben we ‘Special Needs‘ lessen voor als gewone lessen niet bij jouw behoeftes passen, en bieden we naast de gewone lessen waarvan we onze vaste lasten betalen ook Community Classes op donatiebasis.

Annabel

Annabel Garriga komt uit Barcelona en had al toen ze klein was passie voor fysiek werk. In 2004 kwam ze naar Nederland om de kunstopleiding te volgen. Tijdens haar kunstopleiding kwam ze in aanraking met yoga. Vanuit enthousiasme is ze in 2008 de Iyengar yoga opleiding begonnen. Nu bezit ze sinds 2013 het Level 2 diploma. Yoga geeft Annabel plezier. In het begin genoot ze van de fysieke effecten zoals kracht, flexibiliteit, energie en de revitalisering van haar lichaam. Vervolgens realiseerde ze zich dat yoga haar ook een staat van rust en mentale sereniteit biedt. Ze leert ook via de yoga om de aandacht te ontwikkelen. Annabel is een open en vrolijk persoon en als docent ze geeft met veel plezier les en heeft ze veel persoonlijke aandacht voor haar studenten.

Carla

Op zoek naar balans is Carla Smit in 2012 gestart met Iyengar Yoga. Deze bewegingsvorm geeft haar energie, kracht en focus. Lichaam en geest komen weer in verbinding. Een belangrijke motivatie voor Carla is de uitdaging, speelsheid en expressie die ze ervaart tijdens de beoefening van yoga. Het is bijna vergelijkbaar met het gevoel dat ze heeft als ze achter haar schildersezel staat. Verdieping was in 2016 een logische, volgende stap. De praktijk werd verankerd door de filosofische en anatomische lessen tijdens de verdiepingscursus bij iYoga Utrecht. Daar heeft ze ervaring opgedaan met het assisteren tijdens reguliere lessen en therapeutische lessen als aanvulling op het zelf lesgeven. Want ook dat was een logisch vervolg. Het kunnen delen van de positieve ervaring van yoga met anderen. Begeleid door Nanda Peek en Hiske van der Meulen heeft Carla in juni 2019 haar Level 1 certificaat behaald en vervolgt ze haar pad met Iyengar yoga.

Dorthe

Ruim tien jaar geleden kreeg Dorthe een zeer waardevol advies: ‘Je staat nogal gebogen, misschien is yoga iets voor je’. Ondanks haar twijfel is ze toch de yogastudio binnen gestapt. En daar is ze nog steeds heel blij om.

Wat ooit begon met een yogales in de week, is uitgegroeid naar een dagelijkse beoefening. Omdat ze meer verdieping wilde, was de teacher training een logische stap. In eerste instantie om meer inzicht te krijgen in haar eigen beoefening en Iyengaryoga, maar al snel werd ze (weer) gegrepen door het lesgeven. Dorthe is geboeid door de differentiatiemogelijkheden van de Iyengarmethode: ‘Ieder mens en ieder lichaam is anders. Dat maakt dat ik een houding op verschillende manieren uitleg en demonstreer. Op die manier leer ik ook iedere les weer.’ Wat Dorthe het allermooiste vindt: het lichaamsbewustzijn dat zij ziet groeien bij haar leerlingen. Het contact en de interactie tussen lichaam en geest.

Na een periode als communicatieadviseur is Dorthe inmiddels weer terug in het onderwijs. Ze behaalde in 2017 Level 1.

Francesca

Francesca Thompson is van oorsprong muzikant, en begon in 2010 ietwat onwillig met yoga, niet verwachtend dat het haar of haar leven zo volledig zou veranderen. Ze ontdekte Iyengar yoga een jaar later, en haar leven nam een andere onverwachte wending toen ze de teacher training begon in 2016, bij Delilah King en Rembert Petrus in Amsterdam. Ze is sinds 2018 CIYT Level 1. Yoga verandert haar nog steeds, en terwijl ze in verschillende yogascholen in Nederland lesgeeft blijft ze studeren bij senior leraren en assisteren in medische lessen. Francesca is bijzonder dankbaar dat ze een leraar en een pad heeft gevonden, en om mensen te kunnen helpen door middel van yoga.

Joelle

Lenig worden was Joelle Tang’s eerste intentie toen ze met yoga begon in Shanghai in 2004. Later leert ze dankzij Iyengar yoga door de verschillende lagen van het lichaam heen zichzelf steeds beter kennen op het fysieke, mentale en het geestelijke vlak. Ze gelooft er sterk in dat yoga aan het welzijn van iedereen kan bijdragen. Haar kennis, ervaring en inzichten deelt ze graag met anderen. Ze heeft oog voor detail, focust in de les en daagt je waar mogelijk uit om dieper tot jezelf te komen met zo nu en dan humor ertussen.

Ze begon haar teacher training aan het B.K.S. Iyengar Yoga Instituut Amsterdam met Charles Hond, Clé Souren en Annemieke Post in 2009. Na een bewuste onderbreking heeft ze de opleiding hervat en voltooid met Delilah King en Rembert Petrus. Joelle heeft sinds 2019 haar Level 2 en volgt regelmatig lessen en workshops in het binnen- en buitenland, o.a. bij Hiske.

Kristien

Kristien Van Reusel komt uit Hasselt België, maar woont inmiddels al geruime tijd in Amsterdam, waar ze haar yogaschool runt. Kristien heeft gestudeerd en lesgegeven aan de Rotterdamse Dansacademie en is in Berlijn gecertificeerd Laban bewegingsanalist geworden. Tot in de jaren negentig was ze als moderne danser en choreograaf op de nationale en internationale podia te zien. In die dagen (1990) werd Kristien door de choreograaf waarmee ze werkte bij haar eerste Iyengar yogaleraar Charles Hond geïntroduceerd waar ze lessen nam als voorbereiding voor de repetities en voorstellingen.

Sinds 1999 is Kristien gecertificeerd Iyengar yoga leraar, opgeleid door Annemieke Post, Charles Hond, Clé Souren, John Floris en Nanda Peek. Daarna bezoekt Kristien regelmatig het RIMYI (Pune India) om er telkens een maand les te volgen van Geeta en Prashant Iyengar en assisteerde ze bij de therapeutische lessen onder toeziend oog van Mr. Iyengar. Momenteel heeft Kristien het Level 3 certificaat (voorheen Intermediate Senior I) en begeleidt ze studenten die leraar willen worden in haar eigen Yogaschool en in Maastricht.  Kristien is lang werkzaam geweest als Commissie-/bestuurslid van de Iyengar Yoga Vereniging Nederland en examinator voor lerarenexamens.

Masja

Masja Tuinman begon in 2005 met yoga. Hoewel het zwaarder was dan zij had verwacht en regelmatig erg confronterend, werkte het lichte, energieke en ontspannen gevoel na de les verslavend en werd de yogastudio al snel haar tweede thuis. Yoga brengt haar niet alleen een betere fysieke gezondheid, maar ook inzichten, acceptatie en mentale kracht. Bewust-zijn, in de breedste zin. Vanaf het begin verkende zij veel verschillende yoga stijlen en docenten. Een mooie dankbare reis, om uiteindelijk te kunnen kiezen voor de inzichtelijke, duidelijke en precieze yogavorm van B.K.S. Iyengar.

Sinds 2013 geeft Masja les. Beginnen met de training bij Hiske voelde als een geweldige en logische volgende stap op haar yogapad. Leren van, en zich te laten inspireren door nationale en internationale yogadocenten, maar óók het lesgeven en assisteren bij de Special Needs lessen, vindt zij een voorrecht. Ze is sinds 2017 CIYT Level 1.

Nanda

Nanda Peek heeft zo’n 4 decennia ervaring als Iyengar Yoga leraar. Ze is gecertificeerd op Level 3-niveau (voorheen Intermediate Senior III) en daarmee één van Nederlands meest ervaren docenten. Nanda behoort tot de kleine groep Iyengar yogaleraren, die door de jaren heen de beruchte `Intensives` met mr. Iyengar hebben mogen meemaken, en is daardoor nog steeds geïnspireerd. Ze is medeoprichter van het Iyengar Yoga Instituut en de Iyengar Yoga Lerarenopleiding in Amsterdam, waar ze vele leraren opleidde en lesgaf t/m 2002.

Naast haar toewijding aan Iyengar Yoga, bestudeerde ze tevens Zen Boeddhisme, Jnana Yoga en Psychologie en werkte als coach mediator NMI. Sinds 2012 is ze opnieuw actief als Iyengardocent ‘die kruipt in de huid van’ iedere leerling, beginner of gevorderde. Daarnaast is Nanda bevoegd en begaafd in het geven van de zogenaamde medische- of therapeutische Iyengar yogasessies, waarin de behandeling van klachten voorop staat.

Tatiana

Tatiana Ronzhina begon als student yoga te beoefenen. Nu heeft ze een doctoraat in de geografie en gaat ze nog steeds helemaal op in yoga. Ze begon in 2011 met lesgeven in Moskou.

‘Zowel als milieuwetenschapper en als yogadocent probeer ik wetenschap te integreren in yoga en vice versa. Het is een nooit eindigend proces van leren en onderwijzen in de wereld. En ik probeer me in yoga en in mijn leven aan dit principe te houden.’

Tatiana heeft het CIYT Level 1.

Willem

Willem Thijs werd zo’n 10 jaar geleden door vrienden overtuigd om eens yoga les te volgen bij Claas en na die eerste lessen is een passie ontstaan voor yoga. Vanaf het moment dat handstand in de lessen langs kwam was het duidelijk: Iyengar yoga was dé yoga voor Willem! Ook nu, jaren later, zijn het de inversies en balanshoudingen die hem motiveren om deze passie te delen met anderen.

Willem volgt regelmatig les bij Nanda, Claas & Hiske en assisteert bij de ‘special needs’ lessen. Hij heeft sinds 2017 het Level 1 diploma.