Verdiepingscursus

jaarcursus voor de serieuze yogastudent

De volgende stap in je yoga-ontwikkeling

Wij bieden met veel plezier een jaarprogramma van yogastudie en –beoefening aan, waarin we studenten willen inspireren om een diep begrip van de āsana’s en prānāyāma te ontwikkelen, en hun beoefening en begrip van de ‘kunst en wetenschap’ van Iyengar yoga te verdiepen. Als je een stevige basis in je yogabeoefening hebt, kan yoga een middel worden om je leven te verrijken, om gezonde relaties te ontwikkelen en meer bij te dragen aan de wereld om ons heen.

4 ervaren gecertificeerde Iyengar yogaleraren begeleiden je in voortschrijdend onderzoek van āsana, prānāyāma en de onderliggende filosofie, basis-anatomie en fysiologie. Ze reiken je praktische middelen aan om je Iyengar yoga beoefening te verdiepen. Daardoor krijg je hopelijk inzicht in de manier waarop yoga voor jou nog meer toegevoegde waarde kan hebben. Je krijgt leesopdrachten en materiaal om thuis te oefenen, zodat je je eigen beoefening thuis kunt uitbreiden gedurende de cursus en daarna. De cursus biedt je een omgeving om yoga diepgaander te onderzoeken en kan meermalen gevolgd worden, omdat de leraren een grote variëteit aan onderwerpen uit de rijke Iyengar yoga zullen aansnijden.

Dit programma is voor jou als je

  • zin hebt om je eigen thuis-beoefening te beginnen of verder ontwikkelen
  • āsana en prānāyāma wilt bestuderen op een manier die verder gaat dan fysieke oefeningen of een hobby
  • bewuster wil leven door yoga
  • contact wilt leggen met gelijkgestemde mensen
  • gedurende minimaal een jaar Iyengar yogalessen hebt gevolgd – maar langer mag ook

Praktisch

Gezien de situatie rondom Covid willen we flexibel plannen, daarom verdelen we het jaar in twee delen. Deel 1 was van september t/m januari. Deel 2 is van februari tot juli.

In de tweede periode geven we 14 lessen, op zaterdag- of zondagochtend van 10.00-13.00. De lessen zullen in principe online plaatsvinden. Als we weer zonder beperkingen open mogen dan zullen we uiteraard bekijken wat de mogelijkheden dan weer zijn.

Schrijf je in via MindBody. Let op: bij inschrijven via Mindbody kun je niet online betalen – kies voor ‘enroll as unpaid’ en maak het bedrag over op NL44 TRIO 0197 7933 04 onder vermelding van jouw naam en ‘Verdiepingscursus’ en of je voor de hele cursus of specifieke data betaalt. Of kom naar de studio en betaal met pin!

Data van februari 2021 t/m juli 2021:

  • zaterdag 13 februari (Nanda)
  • zondag 21 februari (Kerry)
  • zaterdag 27 februari (Hiske)
  • zondag 7 maart (Kristien)
  • zaterdag 20 maart (Nanda)
  • zaterdag 27 maart (Kerry)
  • zaterdag 3 april (Kristien)
  • zaterdag 10 april (Hiske)
  • zondag 25 april (Kerry)
  • zaterdag 15 mei (Kristien)
  • zondag 30 mei (Hiske)
  • zaterdag 5 juni (Nanda)
  • zondag 13 juni (Kerry)
  • zondag 4 juli (Kristien)

Vier ervaren leraren

Hiske van der Meulen

Nanda Peek

Kristien van Reusel

Kerry Reinking