Iyengar yoga in Utrecht
Je hoeft niet lenig te zijn
Ontdek wat yoga voor jou kan betekenen
Je hoeft niet lenig of sterk te zijn om met yoga te beginnen. Ook als je een stijve hark bent, een fanatieke sporter, of een verstokte kantoortijger: je bent welkom.
Wil je meer ruimte ervaren in je lichaam, rust vinden in je hoofd of beter leren omgaan met je klachten of beperkingen? Iyengar yoga helpt je bewuster te bewegen en aandachtiger om te gaan met wat je lichaam nodig heeft.
Er is altijd een les die bij je past. Ook als je extra ondersteuning nodig hebt.
Benieuwd of yoga iets voor jou is? Boek een proefles en kom langs in de studio. We kijken ernaar uit om je te ontmoeten
Dit bieden wij
Lessen
Groepslessen voor alle niveaus, van beginners tot ervaren beoefenaars. In de studio en online.
Workshops
Verdiep je beoefening met workshops van ervaren leraren uit binnen- en buitenland.
Cursussen
Begin met yoga of verdiep je verder in Iyengar yoga met een van onze cursussen.
Beginners welkom · gecertificeerde leraren · NL & EN
Wat iYoga Utrecht te bieden heeft
iYoga Utrecht is de enige gespecialiseerde Iyengar yogastudio in Utrecht, met twee volledig uitgeruste zalen. Naast reguliere lessen organiseren we workshops met (inter)nationale topdocenten en leiden we nieuwe Iyengar yogaleraren op. De studio is rolstoeltoegankelijk. We geven les in het Nederlands of in het Engels, afhankelijk van de groep.
Wat onze leerlingen vinden
Ik ben een fanatieke sporter en Iyengar yoga bij iyogautrecht heeft mij geleerd wat echte aansturing en het voelen van het lichaam inhoudt. Een lange blessure die ik niet weg kreeg, gaat nu de goede kant op door de (dis)balans in het lichaam die ik nu voel en kan verbeteren. Dit gebeurt vanuit beheersing en niet vanuit prestatie. De lessen lijken voor mijn gevoel voorbij te vliegen door de fijne docenten en de aandacht die wordt gegeven.
Claas is my favorite warrior monk person and his classes never fail to torture me in all the best ways. Always happy when it’s over, never regret going.
I regularly attend online classes, because I can not be present physically in the studio, but I have never felt the distance of 900km and I can always be sure the teacher is watching me:). You are just great! Thank you!