Loslaten van je verwachtingen over hoe ‘het zal gaan’ is een van de moeilijkste en meest pijnlijke lessen in het leven. Het managen van je verwachtingen over de toekomst, en niet blijven hangen aan het verleden is één van de grote opgaves uit de Yoga Sutras. 

Wij kregen onlangs het bericht dat Leen Koppenol na een korte, heftige ziekte overleden is. Leen was vanaf dag 1 van de oprichting van iYoga een graag geziene leerling. Leen en Bea waren zelfs de eersten die raadden dat wij ‘voor onszelf’ gingen beginnen.
Leen nam de yoga serieus en had er altijd veel zin in. Een van zijn – voor ons – grote verdiensten is dat hij samen met Dorthe, Hiske heeft weten over te halen een groepje leerlingen te gaan begeleiden om zelf leraar te worden. Vanzelfsprekend nam hij zelf deel aan deze verdiepingscursus. Dit heeft er toe geleid dat hij een paar jaar later zijn certificaat heeft gekregen. Sindsdien was hij ook een gewaardeerde leraar. Door Corona was zijn vaste les verdwenen. Maar wij gingen er altijd vanuit dat dit tijdelijk was.
 
Wij herinneren ons Leen als een vriendelijke, humoristische, eigenwijze, goedgeklede persoonlijkheid met een voorliefde voor ingenieus prop-gebruik, die we altijd graag binnen zagen komen. Iemand die mensen bij elkaar bracht, ook buiten de yogalessen om. We zullen hem missen, en wensen Bea veel kracht en liefde toe.

Dag en nacht, inademing en uitademing, leven en sterven. Het positieve en het negatieve. Ze zijn beide nodig, en houden elkaar in balans. Soms liggen ze dicht bij elkaar, is de balans makkelijk te voelen, en soms zijn de contrasten scherp en schrijnend. En moeten wij ons daar maar mee zien te verzoenen, met behulp van alle middelen die we daarvoor in kunnen zetten. Een van die mogelijke middelen is yoga. Waar woorden tekort schieten kun je dan tenminste nog iets doen. Voelen, ademen, bestaan.  

-Claas & Hiske

Service announcements

Please leave a review

If you like our classes, we’d really appreciate if you can let the world know, for instance by telling your friends or by giving us a google review. It really helps us!

Sign up for classes

Another thing that helps us, is if you sign up for the classes you are planning to join. If it might happen that a teacher can’t make it for some reason, we can get in touch with you so you don’t have to stand in front of a closed door…

Schedule changes December

Please check the schedule in December, we have a few schedule changes due to the workshop with Eyal Shifroni (Saturday 10 dec: no class at 10.45!) and of course some changes over the holidays. We’re still open every day with special Christmas and New Year classes!

New: All Levels class with Ahmed | Thursdays 20.00

You might already know Ahmed: he has been subbing for Annabel for the last 2 summers, and has been a familiar face in our classes for a long time now.

Being an ultra-long-distance runner and triathlete, he knows a lot about keeping the body fit, and dealing with the mental issues that are also a big part of such extraordinary effort. Iyengar yoga helped him heal from some significant injuries. He followed the teacher training with Berber Schönholzer in Amsterdam and is a certified Iyengar Yoga Teacher since 2021.

Come join him in his new class!