Masterclass: Backbends with joy | Nadège Chaumont | 25 jan 2025

Achteroverbuigingen houden je hersenen actief, je wervelkolom flexibel en je hart gezond. Ze helpen depressiviteit op te lossen, creëren ruimte en ontspanning in de spieren van en rondom het hart en geven het immuunsysteem een ‘boost’. In deze masterclass duiken we...

Tally Eldor | Jump into Spring | 28 feb + 1 mar 2025

Schud de winterblues van je af en spring de lente in met een speelse en stimulerende workshop onder leiding van Tally Eldor. We weten dat veel mensen Tally graag live in Utrecht zien in plaats van op Zoom. En daar zijn wij (met name Toby) het helemaal mee eens! Mis...

Eyal Shifroni | Yoga Kurunta (rope yoga) | 29 & 30 March 2025

Let Eyal show you the ropes Yoga Kurunta, also known as rope yoga, combines the traditional principles of Iyengar yoga with the use of ropes to support and deepen your practice. This unique approach offers numerous benefits, including enhanced alignment, improved...