Iyengar yoga

in het centrum van Utrecht
VOOR RUST, RUIMTE EN VERBINDING

Ontdek wat yoga voor jou kan betekenen

Wil jij lekkerder in je vel zitten, meer ruimte ervaren in je lichaam en rust vinden in je hoofd? Ben je nieuwsgierig naar wat yoga voor jou kan betekenen? Bij iYoga Utrecht laten we je graag ontdekken hoe Iyengar yoga jouw leven kan verrijken. Of je nu een beginner bent, al yogaervaring hebt en diepgang zoekt, of speciale aandacht nodig hebt door blessures of beperkingen: bij ons vind je een plek die aansluit bij jouw behoeften.

Yoga betekent letterlijk ‘verbinding’. Verbinding met jezelf, met anderen, en met de wereld om je heen. Onze lessen combineren energie, dynamiek en plezier met ruimte voor ontspanning en ademhaling. We geloven in yoga voor iedereen. Daarom bieden we een breed scala aan lessen – van groepslessen voor alle niveaus tot Special Needs lessen en zelfs Community Classes op donatiebasis. Daarnaast organiseren we workshops met (inter)nationale topdocenten en leiden we nieuwe yogaleraren op, zodat we onze kennis en passie blijven delen.

Onze studio is rolstoeltoegankelijk, we spreken Engels als je (nog) geen Nederlands beheerst, en ook onze website is tweetalig (click here for the English version of our website).

Benieuwd? Neem een kijkje op onze website of boek een les en kom langs in de studio. We kijken ernaar uit om je te ontmoeten

Dit bieden wij

Lessen

Verschillende yogalessen. Voor elk wat wils. Online en offline.

Workshops

Leraren uit binnen- en buitenland delen hun expertise.

Cursussen

Voor een grondige introductie of juist voor verdieping.

ONZE ONLINE EN LIVE LESSEN

Op de site vind je ons actuele rooster

Je ziet in het rooster ‘Online’ of ‘At school’ lessen. De online lessen volg je thuis (of op kantoor, of op vakantie) via de computer, tablet of telefoon. De ‘At school’ lessen geven we in onze yogaschool in Utrecht. Sommige lessen zijn ‘hybride’, die worden tegelijk in de yogastudio en online gegeven. Let dus op als je je inschrijft!

Wat onze leerlingen vinden

Ik ben een fanatieke sporter en Iyengar yoga bij iyogautrecht heeft mij geleerd wat echte aansturing en het voelen van het lichaam inhoudt. Een lange blessure die ik niet weg kreeg, gaat nu de goede kant op door de (dis)balans in het lichaam die ik nu voel en kan verbeteren. Dit gebeurt vanuit beheersing en niet vanuit prestatie. De lessen lijken voor mijn gevoel voorbij te vliegen door de fijne docenten en de aandacht die wordt gegeven.

Jelle

Claas is my favorite warrior monk person and his classes never fail to torture me in all the best ways. Always happy when it’s over, never regret going.

 

Witold

I regularly attend online classes, because I can not be present physically in the studio, but I have never felt the distance of 900km and I can always be sure the teacher is watching me:). You are just great! Thank you!

Magdalena