Leen

Leen ontdekte yoga in de instelling waar hij werkt als gezondheidszorgpsycholoog. Daar kun je als ‘bedrijfssport’ Iyengar yogales volgen. Dit was buiten zijn comfort-zone maar na een paar keer beviel het hem zo goed dat hij sindsdien toegewijd yoga bleef doen en het integreerde in zijn dagelijks leven. Inmiddels is Leen gecertificeerd Iyengar yoga leraar op Introductory niveau sinds 2019. Behalve bij iYoga Utrecht geeft hij ook les aan zijn collega’s in de GGZ. In zijn werk met cliënten maakt hij graag gebruik van fysieke (yoga-)oefeningen, lichaamsgerichte interventies, ontspanningsoefeningen en mindfulness. Samen met aandacht voor de ademhaling is dat een onmisbare toevoeging in zijn sterk cognitief georiënteerde praat-beroep.

Als yogadocent verbindt hij zijn ervaring als hulpverlener met het onderwijs in asanas om een toestand van kalme, evenwichtige geest en een stabiel en krachtig lichaam te bereiken. Leen is creatief in zijn yoga beoefening en als docent. Hij heeft oog voor detail en doet dat alles graag met een vleugje droge humor. In zijn vrije tijd heeft hij zangles en vind je hem vaak in, op of bij het water, aan de kust, in een levendige stad of in een galerie of museum met hedendaagse kunst.